Regras do Ginásio

Fizemos algumas mudanças importantes

Atualizámos as nossas regras do ginásio como parte do nosso compromisso de manter os nossos membros, staff e professores seguros.
Por favor, certifique-se de ler as regras do AFC abaixo.

Regras para membros sobre segurança e higiene no ginásio

Ao visitar o AFC está a concordar com as seguintes regras

Deve:

– Ficar atento às orientações mais atualizadas estabelecidas pelo AFC. O não cumprimento destes pode resultar em expulsão temporária ou permanente do Almada Fitness Center;

– Limpar os equipamentos após a sua utilização com os produtos de limpeza fornecidos.
Várias estações de limpeza estão disponíveis no ginásio para a sua utilização;

– Levar sempre uma toalha e calçado exclusivo para o ginásio para que possa efetuar o seu treino.

Ao não cumprir estas regras não poderá iniciar ou continuar o seu treino.

Regras gerais do ginásio

– Faça-se sempre acompanhar com o seu cartão de sócio e apresente-o na recepção para que possa inciar o seu treino diário;

– Efetue o pagamento da mensalidade correspondente ao seu plano até ao dia 5 de cada mês, ao incumprir o prazo estabelecido poderá incorrer numa multa;

– Se não tiver a certeza de como usar algum equipamento, deve procurar aconselhamento com um membro qualificado da equipe do AFC antes da sua utilização;

– Por razões de segurança, bolsas não são permitidas no chão do ginásio e roupas adequadas devem ser usadas durante o exercício, ou seja, roupas de treino adequadas e confortáveis ​​e calçados apropriados. Roupas como jeans, botas, chinelos/sandálias ou roupas de trabalho não são permitidas. Qualquer membro que não esteja com equipamento adequado pode ser convidado a não iniciar ou a terminar o seu treino;

– Não pode usar o ginásio sob a influência de álcool, narcóticos, tranquilizantes ou qualquer medicamento ou outra substância que possa afetar sua capacidade de se exercitar com segurança. O AFC reserva-se o direito de removê-lo das instalações se for razoável acreditar que não está apto a usar as instalações;

– Garanta que arruma os pesos que utilizou de volta ao seu lugar original quando terminar, caso contrário, pode resultar no cancelamento da sua filiação;

– Por favor, não faça mau uso dos pesos, deixando-os cair no chão, caso contrário, pode resultar no cancelamento da sua filiação;

– Por favor, não tire fotos/vídeos nas instalações ou publique comentários na internet que possam identificar outro membro;

– Não pode comportar-se de forma agressiva, abusiva, anti-social ou ameaçadora a qualquer funcionário ou membro, qualquer um que o faça terá a sua filiação cancelada imediatamente e o Almada Fitness Center reserva-se no direito de entrar em contato com a Polícia, se julgar necessário;

– Apenas Instrutores e Personal Trainers do AFC estão autorizados a treinar membros no Ginásio, a menos que seja concedida permissão expressa por escrito da direção geral do AFC. Qualquer outra pessoa que esteja a realizar treino de membros será convidado a deixar as instalações imediatamente;

– Os membros são os únicos responsáveis ​​pelos seus próprios pertences enquanto visitam o AFC. O AFC não se responsabiliza por qualquer perda ou dano à propriedade pessoal;

– Pede-se aos membros que utilizem os cacifos apenas durante a sessão de treino. Os cacifos serão esvaziados à noite e os pertences dos membros removidos para pertences perdidos. Os cadeados podem ser partidos para obter acesso e não serão substituídos pelo AFC;

– Embora nos esforcemos para devolver quaisquer objetos perdidos ao proprietário, não nos responsabilizamos por objetos mantidos em pertences perdidos. Esses pertences serão mantidos até serem reclamados, mas por não mais de uma semana após a qual os pertences serão doados para instituições de caridade ou destruídos. Pertences valiosos serão entregues à Polícia local;

– Os membros devem informar o AFC sobre qualquer mudança de contato e endereço de e-mail ou números de telefone. Essas alterações podem ser feitas via e-mail ou pessoalmente;
Ao aceder ao ginásio e utilizar os equipamentos do ginásio considera-se que os membros leram e compreenderam os termos e condições de adesão;

– Fumar, incluindo cigarros eletrônicos, é estritamente proibido em todas as áreas do ginásio. Qualquer membro que viole esta regra pode ter sua filiação cancelada;

– Os membros não podem trazer nenhum animal de estimação (à excepção de cães-guia) para o ginásio.

Regras de reserva de aulas

– Os membros devem chegar prontamente para os horários de início das aulas, a chegada tardia pode resultar na recusa de entrada na aula. Sugerimos que chegue com 5 minutos de antecedência;

– Recomenda-se que os membros reservem com antecedência para garantir que a aula tenha espaço disponível.

Ultima atualização: 20/04/2023